怎样处理好工作与生活的关系？

生活中，有这样一些人，他们能正确处理好工作与生活的关系，工作起来很卖力、生活过得很开心；有一些人，他们被称为“工作狂”，除了工作还是工作，却没了自己的生活、没了朋友，也没有任何兴趣爱好，更有甚者，最后连“革命的本钱”也丢了。有的人刚好相反，他们一味追求生活、一味“啃老”，最后连生存的能力都丢掉了；还有一些人，他们以对立姿态面对工作，把工作当成会消耗自己时间、青春的消费品，工作得过且过应付了事，一味追求自己的诗与远方，最后导致工作生活一团乱。那么，我们该如何处理好工作与生活的关系。

一、工作与生活的关系是什么

回答这个问题前，先来看看工作、生活与个人的关系分别是什么。工作是我们安身立命，养家糊口，实现人生价值的平台；生活包括日常行为、学习、工作、社交、娱乐等，是人生于天地之间所经历的一切活动。不难看出，工作是生活的一部分。工作与生活的关系，就是部分与整体的关系。整体会影响部分，部分能反作用于整体。如果工作占据时间过长、耗费精力过多，那么，人开展其他活动的时间就会大大缩短；如果工作与生活不能分开，经常将工作中的负面情绪带到生活，那么生活质量将会大大降低。经常将生活带入工作，那么工作效益和工作质量都会大打折扣，免不了受批评，进而影响心情、影响工作、影响生活。因此，正确处理好二者关系至关重要。

二、导致二者关系失衡的因素有哪些

正确处理好工作与生活的关系，实现二者的平衡，是我们每个人的愿望。但是，理想很丰满，现实却骨感。在实际操作中，往往有许多因素影响二者的平衡。

思想认知。思想是行动的先导，认识是行动的动力。有的人把工作当成一种输入、一种会给生活带来增值的投资，他们会很享受工作的过程，以工匠之心不断积累工作经验和能力，最后会带来在薪资待遇、职务岗位等方面更多有价值的输出；有的人信奉这样一个“事实”：工作与生活就是一个“非此即彼”的选择，与其两头都捞不着，不如牺牲一边，要么撸起袖子加油拼工作，要么尽情享受自己的诗与远方。这种想法导致的结果就是，要么一心扑在工作上、没时间陪家人，要么一味啃老、最后坐吃山空；有的人认为工作仅仅是一个赚钱养家、养家糊口的交易，认为工作就是一个“我出时间你出钱、一手交钱一手支出工作时间”的过程，每天带着应付甚至抵抗情绪在工作。至少，他们工作时是心不在焉的。他们从工作中获得的仅仅是那点工资，能力提升、成长进步对他们来说很难。几年甚至十几年后，可能还在原来职务原地踏步，当生活的负担越来越重，他们的薪资水平难以满足生活需要时，新的烦恼也会随之而来。这时候，平衡工作、生活的关系，谈何容易。可以看出，对待工作与生活的态度直接影响着二者关系的处理。