职业倦怠演讲稿

职业倦怠之我见

从事教师行业十二年，总感觉自己随着年龄的增长，随着工作经验的积累，对学生的态度慢慢地发生着变化，总感觉学生愈来愈烦，从学生的身上找不到快乐，从教学工作中找不到乐趣。主要表现在以下几个方面：

1.对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对学生没一点耐心，总感觉学生什么都不对，不想和学生过多的说话，对前途感到无望。

2.个人成就感比较低，做事总感觉没自信，凡事不知从何下手，不知怎样去做，所以应付差事的次数就多了。

3.经常感觉深度疲劳、失眠、情绪低落、不想和家人交流等等。这是什么原因造成的呢。

通过本次培训，我知道了这是职业倦怠引起的，职业倦怠不仅直接影响工作准备状态，还反作用于工作，导致工作状态恶化，使职业倦怠进一步加深。造成恶性循环的、对工作具有极强破坏力的因素。因此，积极有效地消除职业倦怠，对于教师来说有着非常重要的意义。通过培训，我认为从以下几个方面可以调节自己的职业倦怠：