长夏，指夏末初秋的一段时间，即每年夏季最后一个月和秋季第一个月。中医认为，长夏以脾当令，脾与胃共同主管食物消化吸收及精微输布而滋养全身。脾在运化水湿中易受湿邪侵犯致病，而长夏气候特点：暑热上升到全年最高点，多雨潮湿亦达到全年饱和状态。暑热与潮湿交替侵袭人体，加上体内因炎热摄入冷饮或茶水多，使脾受水湿困阻而运化失常，暑湿之邪聚而为患。表现为或不思饮食，或体倦乏力，或食滞不化，或为泄泻，或为水肿，尤以脾胃肠道疾病为多见。人体欲抵制暑湿之邪，就必须先行健脾使其运化功能正常，而顺应长夏特点加以食养，是健脾益胃的重要方面。一、常吃利水食物。长夏之时，外湿与内湿互结困脾，使脾运化功能产生障碍，宜常吃健脾利……查看全文>>
长夏，指夏末初秋的一段时间，即每年夏季最后一个月和秋季第一个月。中医认为，长夏以脾当令，脾与胃共同主管食物消化吸收及精微输布而滋养全身。脾在运化水湿中易受湿邪侵犯致病，而长夏气候特点：暑热上升到全年最高点，多雨潮湿亦达到全年饱和状态。暑热与潮湿交替侵袭人体，加上体内因炎热摄入冷饮或茶水多，使脾受水湿困阻而运化失常，暑湿之邪聚而为患。表现为或不思饮食，或体倦乏力，或食滞不化，或为泄泻，或为水肿，尤以脾胃肠道疾病为多见。人体欲抵制暑湿之邪，就必须先行健脾使其运化功能正常，而顺应长夏特点加以食养，是健脾益胃的重要方面。一、常吃利水食物。长夏之时，外湿与内湿互结困脾，使脾运化功能产生障碍，宜常吃健脾利……查看全文>>
小满节气，气温升高，天气热而且很潮湿，传统中医认为，湿为阴邪，是不利于人身体健康的。那么小满吃什么健脾祛湿。下面是第一小编为大家整理的小满健脾祛湿食疗方，供大家参考。小满健脾祛湿食疗方1、白鲫滚荷包蛋原料。白鲫鱼、鸡蛋。配料。生姜、胡椒粉适量。做法。白鲫鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水，铲起。鸡蛋煎为荷包蛋状，铲起。起油镬爆香姜片，加入清水适量，武火滚沸，下白鲫鱼滚片刻，下荷包蛋，滚沸后入适量食盐、胡椒粉便可。功效。祛湿开胃。小满健脾祛湿食疗方2、冬瓜草鱼煲原料。草鱼、冬瓜。配料。盐、味精、植物油适量。做法。冬瓜去皮，洗净切三角块，草鱼剖净，留尾洗净待用。用油将草鱼煎至金黄色，取沙锅一个，……查看全文>>
第一篇：立冬进补抓“食”机：栗子健脾强肾大枣补血按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分等八个节气。而这八个节气也非常清晰地表明了四季转换的过程。立冬作为冬季的第一个节气，此时自然界草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止以待来春。而在我国民间，有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。每逢这个时候，人们都用不同的方式进补山珍野味，只有这样，才能抵御严寒的侵袭。因此，人们在这个进补的最佳时期进行食补，可以为抵御冬天的严寒补充元气。栗子健脾强肾“立冬”后，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强……查看全文>>
1材料与仪器1.1药品与试剂男宝片，石河子市中医医院研制，新疆维吾尔药厂生产，每片相当于含生药0.41g，批号为990421，使用时将药片研磨，加双蒸水配成每毫升含药0.025，0.05，0.1g或0.035，0.07，0.14g的混悬液，古汉养生精片，湖南古汉集团股份有限公司产品，每片0.4g，（97）卫药准字z-125号，具补肾益脾、健脑安神等功能，批号990425，使用时将药片研磨，加双蒸水配成每毫升含药0.05或0.07g的混悬液，氢化可的松，湖北制药厂出品，鄂卫药准字（1981）第001709号，每支5ml/25mg，使用时灌胃0.2ml/只，戊巴比妥钠，上海行知化工厂出品，批号95……查看全文>>
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