健康才是真理 [破解10大“健康真理”]
糖精会导致癌症、睡前一杯热牛奶可以助眠、仰头能止鼻血……许多我们从未怀疑、一直信以为真的“健康真理”其实并不完全健康。现在就让我们来为你一一破解。“真理”1：糖精会导致癌症。
虽不知道是谁提出了糖精会导致癌症的说法，但它竟成为了人们普遍接受的事实，美国发布了糖精的健康警告公示，许多国家甚至实施了糖精禁令。为此，科学家们针对糖精做了一系列的科学研究，他们在50组以白鼠为对象的实验中，加入了20个长期（均超过18个月）过量摄取糖精的对比组别，结果仅仅发现一例膀胱癌病例，仅这一例还被科学家指出它并不能作为糖精可诱发癌症的证明——因为该类白鼠天生易患癌症。也许，人们这样相信，是为了减少因过量摄入糖分所造成的对健康的威胁吧。
“真理”2。湿着头发出门会得感冒。
妈妈们总是念叨。洗头后把头发吹干再出门，不然会得感冒。而似乎我们确实有湿着头发出门感冒的经历——但很不幸，妈妈的这句话是错误的。
感冒即急性上呼吸道感染，80%都是由病毒引起的，而不是外在环境。如果你感染了病毒又呆在通风不畅的场所，那么患感冒的几率更会大大增加——不管你是不是湿着头发。
“真理”3。绿鼻涕=有炎症。
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