应对压力、高效学习——心理健康辅导讲座讲稿一、导入大家请安静，在讲座之前，咱们先做一个热身活动：活动的名称叫“拍乌龟”，这个游戏需要大家集中注意力仔细地听。请同学们站起来，左手手掌向下撑开，右手食指竖起，老师将会讲一个小故事，游戏的规则是当你们听到“乌龟”这个词的时候，左手要迅速抓住左边同学的右手指，自己的右手指立即挣脱右边同学的左手掌。先来演练一遍：一只乌龟爬过来，又有一只乌鸦飞了过来。乌龟和乌鸦森林里的池塘边住着一只乌龟，它有一双乌溜溜的大眼睛。有一天，一只羽毛乌黑的乌鸦飞过乌云密布的天空来到池塘边，突然，下起一阵大雨，乌鸦就躲进池塘边的茅屋下。乌鸦抬头看到有一个巫婆正在乌龟家门口吓得发抖……查看全文>>
七年级《思想品德》（粤教版上册）第二单元《认识自我》以中学生的需要为基础，紧扣初中学生心理发展最突出的特点展开主题。本节课是第二单元第2课《调控情绪》的内容。【教学对象分析】在成长的过程中，学生早已在生活中感受了种种内心体验，包括高兴、害怕、兴奋、愤怒、担心、彷徨、紧张等情绪体验。然而，如何看待情绪，如何调控自己的情绪，学生却未必做到掌控有度。因此，有必要让学生感悟情绪多样与复杂的基础上，树立“我的情绪我做主”的掌控意识。【教学目标】1、知识与能力（1）知道人的基本情绪及情绪的多样性与复杂性。（2）掌握基本的调控情绪的方法。（3）领悟乐观、健康的心态的作用。2、过程与方法（1）通过创设并捕捉课……查看全文>>
我的青春我做主我的大学我做主张景福的大学生活是充实而有意义的，青岛大学中心校区2011级电气工程及自动化专业的王鹏宇同样也以品学兼优的美好姿态在大学中展现自我。对此我们需要把握住一点，“永远都要把提高自己当做时刻谨记的目标”，不断的积累自己的实力，从而愈战愈勇。跨越了高中“炼狱”般的考验，我们顺利进入“天堂”般的大学，面对宽松的时间与自由的环境，多少人想要大声的吼一句--我的青春我做主，我的大学我做主。想要畅快的按照自己想要的方式生活。在学习中生活中我们的确需要强烈的主观能动性来带领自己前行，但务必要选择正确的方向，选择对自己有益的方向。中国海洋大学崂山校区2012级土木工程专业的张景福在进入……查看全文>>
主题：我的青春我做主（理想教育）我的青春我做主尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好。我是来自2班的王静茹，很荣幸能在开学之际代表2班做这次国旗下的讲话，今天我演讲的题目是《我的青春我做主》。懵懂的岁月已悄然逝去，纯真无邪已定格在过去，我们的青春如霓虹灯般绚烂，却逃不过那繁华背后的落寞，从懂得什么是微笑背后的忧伤时，我们便踏上那条名叫青春的未知路。畅想着，晨曦的朝露在朗朗的书声中滑落枝叶滴答着娇羞，花坛里争艳的花儿纷纷伸展着花瓣，贪婪的吮吸着清晨的珠露，一抹朝阳不经意的扑面而来，那欲滴似水的娇艳仿佛在与一群早出晚归而又充满着青春活力的我们争艳青春的那份惬意。难道这样的生活不被称为青春吗……查看全文>>
9月的大学校园是骚动的，因为一群愣头青的到来。经历了残酷高考的大一新生们——我们，在一家老小的护送下，载着新置办的行装，怀着无限的憧憬，张大好奇的双眼来到这个叫大学的地方。我们青春最美好的三年将留在这里，带走的一定有智慧、回忆、成长、友情，或许还有爱情……1、经过十几年的寒窗苦读，我终于踏入了大学的校门，这里有我的梦想。2、我理解的大学是一个生机有活力的地方，这里既有机遇又有挑战。3、机遇是终于可以发挥所长，有更多的时间做自己喜欢的事情。挑战是大学里的自由之风，如果任其横行会使自己坠落。故对自己的大学生涯做了一个规划，以此激励自己，努力不懈ps：红色字是ppt没有的规划大学人生，确定大学目标……查看全文>>
压力管道设计工作程序1.适用范围本规定适用于压力管道设计的各设计阶段的管理。设计阶段包括设计前期工作可行性研究报告、项目预可行性研究，项目建议书等、初步设计和施工图设计2.工作职责2.1主管院长负责工程项目组人员的批准。2.2所长负责《工程项目工程项目开工报告》的一审，院总工（副总工）负责二审，主管副院长负责批准。2.3项目负责人负责按规定要求控制各个设计环节，并对承担的工程项目的总体质量负责。3.管理程序3.1设计策划3.1.1设计所在接受压力管道设计任务后，推荐项目负责人，组成工程项目组，由主管副院长批准。3.1.2项目负责人要了解工艺流程及压力管道重大技术方案和重要非标准设备的工艺和结构……查看全文>>
压力管道、压力容器申报流程1、项目压力管道、压力容器在安装施工前先熟悉蓝图内管道、容器的类型及类别。2、准备好如下申报开工告知内容给予当地质量技术监督局申报：特种设备安装改造维修告知书（一式四份）；压力管道、压力容器安装合同；压力管道、压力容器施工蓝图一份（蓝图上必须有工程施工图设计出图专用章、特种设备设计许可印章）；压力管道、压力容器安装资质；压力管道、压力容器设计资质；压力管道、压力容器施工方案；特种设备焊接作业人员操作证；项目负责压力管道、压力容器的管理人员资质证书；压力管道、压力容器安装体系责任人任命的通知；压力管道、压力容器质量保证体系；压力管道主要材料质保书、……查看全文>>
质技监局锅发[1999]272号关于颁发《压力管道设计单位资格认证与管理办法》的通知各省、自治区、直辖市质量技术监督（技术监督）局，劳动（劳动和社会保障）厅（局），国务院有关部委、直属机构，新疆生产建设兵团：为加强对压力管道的质量监督和安全监察，保障压力管道安全运行，根据国务院赋予质量技术监督部门的职责和《压力管道安全管理与监察规定》，现颁布《压力管道设计单位资格认证与管理办法》，请认真贯彻执行。执行中的问题，请及时告国家质量技术监督局锅炉压力容器安全监察局。国家质量技术监督局一九九九年十二月十六日附件：压力管道设计单位资格认证与管理办法第一章第一条为加强对压力管道设计的质量监督和安全监察，提……查看全文>>
一、受理机构质量技术监督局特种设备安全监察处二、相关法规《特种设备安全监察条例》、《压力管道安装单位资格认可实施细则》三、许可条件1、具有法人资格，持有工商营业执照；2、具有适应压力管道安装需要的质量体系；3、有所申请范围内压力管道的安装业绩和安装能力；4、通过工程项目证明安装质量合格，安全性能可靠；四、许可级别gb1级：燃气管道gb2级：热力管道gc2级：符合以下条件之一的工业管道为gc2级：（1）输送gb50160《石油化工企业设计防火规范》及gbj16《建筑设计防火规范》中规定的火灾危险性为甲、乙类可燃气体或甲类可燃液体介质且设计压力p＜4.0mpa的管道；（2）输送可燃流体介质、有毒流……查看全文>>
压力管道申报程序一、受理机构质量技术监督局特种设备安全监察处二、相关法规《特种设备安全监察条例》、《压力管道安装单位资格认可实施细则》三、许可条件1、具有法人资格，持有工商营业执照；2、具有适应压力管道安装需要的质量体系；3、有所申请范围内压力管道的安装业绩和安装能力；4、通过工程项目证明安装质量合格，安全性能可靠；四、许可级别gb1级：燃气管道gb2级：热力管道gc2级：符合以下条件之一的工业管道为gc2级：（1）输送gb50160《石油化工企业设计防火规范》及gbj16《建筑设计防火规范》中规定的火灾危险性为甲、乙类可燃气体或甲类可燃液体介质且设计压力p＜4.0mpa的管道；（2）输送可燃……查看全文>>
关于基层党员领导干部工作生活压力的调研报告近日，徐闻县纪委就基层领导干部工作生活压力问题开展调研，发现基层领导干部特别是乡镇领导干部存在着工作超负载、生活差待遇、身心亚健康等现状，亟待引起重视。一、基层党员领导干部工作生活的现状（一）工作压力大。一是各项日常工作压力大。计生工作压力大。计生考核内容不断增多，计生考核连年不断，上级每年分配“四术”任务，又要杜绝强制手段，难于完成落实。殡改工作压力大。当前，农村入土为安骨为贵的旧风陋习仍然根深蒂固，群众不自觉接受殡改政策，偷埋土葬现象较多，强行起棺火化需花费大量人、财、物力，又容易引发群体性事件。新农保工作压力大。要求短短两年内农村覆盖率达100%……查看全文>>
今天有幸请来了许昌市委党校孙秋红副教授给我们讲课，通过孙教授的讲课，我认识到作为一名公务员在很多人心中都觉得当领导好，既风光体面又可以享受很多优厚待遇。然而在现实中，领导干部还有许多不为人知的一面，公务员面临压力较大，是属于心理疾病的高危人群，是一个亚健康群体。在讲课过程中，我更清楚的认识到压力是个体对外界刺激的反应过程。个体感受到的加诸于自身的需求和个体应付需求的能力不平衡时产生的心理与生理的反映。同时由现在领导干部都非常忙，从早忙到晚、从春忙到冬，我们在忙着追求什么呢。事业、友谊、自由、能力、快乐、金钱、爱情、亲情、权力、成功……。这些对我们来说都非常重要，有些我们已经得到，有些还在努力当……查看全文>>
领导干部的心理压力及其调适leadingcadre'spressureandtheadjustment肖莉（九江学院）abstract：theleadingcadreoversizedpressuretocauseitsphysicalandmoralintegritytosufferinjury，willthenaffectitsworkeffect.thisarticleanalyzedpresenttheleadingcadretohavethepressurereason，pointedproposedfromaspectsandsoonworkingconditions，attitu……查看全文>>
领导干部压力及其根源—观察当代中国发展模式、社会转型及市场化路径的一个特殊视角近几年关于领导干部心理压力情况的调查显示，问题确实不容乐观，主要集中体现在这些方面，即职业压力、社会关系压力、角色意识冲突以及私人生活压力。那么这些压力的本质是什么，其根源何在。职业压力：业绩的显成效与责任的潜风险，折射发展模式转换的严峻性从理论上说，任何职业都会面临任务与责任的双重压力，这是普遍现象，仅仅从这一从面不足以说明领导干部的职业压力就成为问题。决定领导干部职业压力成为问题的因素在于，其产生的社会根源具有特殊性，也就是说，当前领导干部业绩之所以容易取得和问责之所以高几率临头，均来自发展模式的特殊性。这些特殊……查看全文>>
当前，大致表现在两个方面。其一，就是他们的领导责任、岗位责任以及由此延伸的职责。一是政治上的。领导干部拥有一定的权力，担负着重要的使命，其决策有风险，不作为、乱作为也有风险。同时，仕途的坎坷，升降奖惩的荣辱，也是每一位领导干部无法回避的问题。二是能力上的。面对新形势新任务，一些领导干部存在比较严重的“本领恐慌”和“能力危机”，在重大原则面前失去警觉，在复杂问题面前手足无措，在巨大优势面前错失良机，在改革发展面前无所作为。这样的干部，当然“诚惶诚恐”、“如履薄冰”，这样的压力，当然如影随形。三是工作上的。有些领导干部工作思路不宽，工作方法不多，工作步子不大，工作效果不好，与过去比，进步缓慢，与同……查看全文>>
中小学生要不要读四大名著。——让孩子们在最适宜的年龄拥抱最合适的经典朱老师：有一种观点认为，中国四大古典名著不适合孩子阅读，比如前不久北大考试研究院院长秦春华先生在《中国青年报》刊文指出，四大名著对孩子可能产生不好的影响，其依据是《水浒传》里满是打家劫舍，落草为寇，占山为王；《三国演义》中充斥了阴谋诡计，权术心机，尔虞我诈；《西游记》中有浓重的佛教色彩；《红楼梦》中“色”、“空”、“幻”、“灭”的主题对于孩子来说，要么不理解，要么理解了会影响他们对未来生活的预期。对此您是怎么看的。（程度）程度老师：你好。来信收到。我也注意到，去年9月北京大学考试研究院院长秦春华在《中国青年报》发表的文章，以及……查看全文>>
*勤加缘网，中国最大的免费b2b电子商务平台。*我们为什么不要应届生中国就业形势正面临着一个严峻的危机，大学生就业市场寒流暗涌。在各类人才招聘会上，近80%的职位只针对有工作经验者，而求职者却有60%是应届大学毕业生。应届毕业生到底怎么了。大学生到底被谁抛弃。他只热衷于“飞机稿”蔡先生（某广告公司老总）：每次完成培训开始工作以后，新来的大学生们纷纷开始进入角色，也纷纷开始犯错。就说做设计的小王吧。招聘的时候，所有的准设计师里面，他拿出来的作品集最漂亮。谈到自我的职业规划，他的志向也挺远大。来公司的头几天，小王一头扎进公司的资料室里，没多久，他就大张旗鼓做他的“飞机稿”——就是那种没有客户、自己……查看全文>>
二胎不想要男孩的五大理由在分享“二胎不想要男孩的五大理由”内容之前，先分享一个育儿平台，妈妈天地“mamatd365”，这是妈妈们分享育儿真实心得和经验的微信订阅号，由三百多位全国各地的爱心宝妈们自发组织起来的一个育儿问题互动学习公益平台，关注后，可语音，可互动，妈妈们的育儿群，有育儿问题可直接问群里的妈妈，总有人遇到和你一样的问题，有经验的妈妈都会帮到你，妈妈的经验比什么网上的文章都直接和实用，一定要关注，是微信订阅号，别弄错了哦。以下为正文：时间真快，想想去年这个时候，吵吵闹闹的哗众取宠的要二胎，并且也开始备了，最后因为牛牛的原因停下了，那时也洋洋洒洒的写了许多文字，关于备孕还写了我家伯虎……查看全文>>
针对许多高中生学习迷茫的情况，以下由问答的方式解决一些大家普遍想知道的问题。1.大学生有什么了不起的。答：一名老员工语气深长地说：“现代社会知识水平太低就是被人看不起。这么些年的工作深有体会，特别是自从公司来了大学生以后，老板对他们张口就是大学生，大学生，大学生的，对他们是百依百顺，对我们是爱理不理的。真的很郁闷。老板为什么要两眼看人。这样做让人觉得心里很不舒服的。”2.为什么许多人不去读大学呢。答：北京大学教授：“从根本上来说，这些准青年的孩子（高中毕业就不能称为青少年了）不明白自己读书的意义。这需要他们自己多思考，想想为什么要读书。第一，可能是气质问题，不知道读书在社会上有没有用；第四，学……查看全文>>
要不要生第二胎公务员生活压力大顾不上2013-11-1809：57：00来源：西部网（西安）有2人参与分享到上海市某区又有一名郑姓公务员毅然准备放弃铁饭碗工作，投身网吧一个月。妻子苦心相劝不成，用跳楼的方式以死相逼。西部网讯11月15日，《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中明确：启动实施一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策。最近几年关于“单独”家庭可生二胎消息满天飞，猜测不断的局面终于尘埃落定。三年前，也就是2010年，我国计划生育成为国策整整三十年，众多专家学者认为，计划生育已经到了应该进行调整的阶段，在民间，要求放宽“二胎”政策的呼声越来越高，坊间也流传出很多二胎政策即将放……查看全文>>
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