如何消除演讲紧张

由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以很多人在面试时往往容易产生紧张情绪，有的可能还由于过度紧张导致面试失败。紧张是面试者在考官面前精神过度集中的一种心理状态，一般初次参加面试的人都会有紧张感觉，出现慌慌张张、粗心大意、说东忘西、词不达意等情况，这些都是比较常见的。那么怎样才能在面试时克服、消除紧张感呢。