怎样才能不发怒

有人曾问我。到底要怎样做才能不发怒呢。我想就此谈几点个人体会。

首先，要真正认识到怒的危害。

我们且不讲大道理，先来看一下这个怒子的结构，很能说明怒的危害。怒字的结构是上下结构，属于形声、会意字。上半部份的奴代表一个人的地位和身份；下半部分是个心字，代表一个人的态度和动机。它告诉我们，不同身份和地位的人，以不同的态度和动机发怒，就会产生不同的结果。比如，地位高的、身份显赫的人，他们发怒的心态是要证明自己的至高无上和权倾海内的威严，其动机是为了奴役他人。