如何演讲不怯场

。许多人怯场的原因之一是因为他们害怕自己的声音不好听。这当然没有事实根据，你的声音已经帮你进行上百万的成功交谈，演讲的时候也必定不会让你失望。

找出自己说话的毛病

如果你的演讲词写得很好，而且你也能够同样精彩地说出你的演讲词，你就已经做好了充分利用声音力量的准备。如果你的演讲有一定的韵律、节奏和风格，它实际上会迫使你的声音做出反应。你也应该通过排练来剔除那些你读不准的词汇和没有意义的嗯嗯啊啊，并改正惹人厌烦的发音习惯。排练还能帮助你改正自己说话含混不清和拖音的毛病。

学会控制呼吸

即使你进行了排练，你仍然要在音高、语速和声音的变化上下些工夫。首先你要学会控制自己的呼吸。控制呼吸的第一步是让别人检查你的坐姿和站姿，他或她应该注意你的身体有没有哪些部位过于紧张、或者不自然地扭曲。你的头应该静止不动，保持一个看上去很舒服的姿势，你应该在不扭转脖子的情况下保持与听众的眼神接触。