花样空竹“捞月”

一、课型：体育社团活动教案二、课时：3课时三、执教：郭彩虹四、教学设计

（一）、教材分析空竹运动是我国民族传统体育项目，集健身、娱乐、表演于一体，四季寒暑都可练，男女老少皆适宜，深受广大群众欢迎。尤其流行于中国北方各省。1986年，空竹杂技节目作为中国国粹精品，登上世界舞台，荣获明日杂技艺术节法兰西共和国金奖，为我国赢得巨大荣誉。同时也把空竹推出国门，并被越来越多的世界各国人民接受和喜爱。空竹古称“胡敲”，也叫“地铃’、“空钟”、“风葫芦”，济南俗称“老牛”。抖空竹技术有基础的起势，简单拉铃，还有很多花样如“捞月”、“上杆”、“拉月”、“跳绳”等。练习者用上肢做提、拉、抖、盘、抛、接，下肢做走、跳、绕、落、蹬，眼做瞄、追，腰做扭、随，头做俯仰、转等动作，还需要做到反应快、时间准、动作灵敏协调。