关于公司团建活动方案范文三篇

团队凝聚力活动方案一  雷区取水

  项目名称：悬空排雷（雷区取水）

  项目类别：个人挑战和团队合作项目

  训练时间：每组10分钟

  人数：6人以上

  适宜人群。除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参与。

  场地要求。野外或是湖边比较空旷的场地即可。

  训练器材。玻璃杯（8个）、眼罩（1个）、结实的绳索1根（足够长且光滑）、手套（若干双）、秒表（1个）、哨子（1个）。

  训练目标：

  1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论，认识共同决策的重要性。

  2、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。

  3、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

  任务布置：

  从成员之中推选出一名队员当排雷者，让其蒙上眼罩，借助现有的工具（绳子）和其他队员的帮助，使身体悬空将地雷（玻璃杯）从雷区（5m见方的正方形）中安全取出并放置到指定的安全位置。同时，该排雷者要遵守全身都不接触地面的原则，其余的队员使用绳子牵引住排雷者。在未把地雷放到指定位置之前，所有队员都不可以松开绳索和踏人雷区。

  训练指导与实施：

  1、选取比较平坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。

  2、把分配好了的小组带领到训练的场地（其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看）。

  3、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

  4、让成员观察场地，并带领学员热身，以避免因准备活动不充分而受伤。

  5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。

  6、观察和记录学员的活动情况，活跃气氛。

  注意事项：

  1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时，一定要注意男女力量的均衡搭配，切实保护好排雷者，以免使排雷者受伤。

  2、协助的人员在控制绳索时，要注意不能把绳索缠绕在手上，最好戴上手套，以免勒伤手。排雷者也要注意将头发扎起来，以避免头发与绳索缠绕在一起。

  3、时刻注意绳索的承受力，当发现绳索的承受力快要达到最大限度时，应及时果断地中断训练，更换绳索。

  4、注意做好排雷者的保护工作，不可太过于追求速度，应尽量求稳，避免操之过急而事倍功半。

  5、若在取雷的过程中地雷发生爆炸（玻璃杯破裂），应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。

团队凝聚力活动方案二

  为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。

  时间定为：周六，早上7点—下午2点。活动的主要内容是：参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员：公司全体员工，共计六人，每人按50元的标准，共计300元。