最新冬季安全教育培训内容
冬季安全教育培训内容1
进入冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,小孩子容易感冒和喉咙不适,所以小孩的衣、食、住、行都需要注意。
1、衣。由于温差较大,小孩子早晚应比白天多加一件衣服。同时小孩子的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
2、食。多让小孩子吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素a、c多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是能够增加小孩抵抗力的食物,可能小孩不喜欢吃,但家长能够经过改变食用方法让小孩子食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给小孩子煮点萝卜水等。对于常咳嗽的小孩子,家长能够多炖些冰糖生梨水给孩子吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防小孩生病的途径。
3、住。虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证必须时间的开窗通风,坚持室内空气的流通。小孩的被子需要经常晒太阳,家长可经常把被子洗、晒一下。
4、行。冬天不适合户外运动,家长有时间能够带小孩子到户外多晒太阳,晒太阳能够促进提内钙的吸收,同时也增强子孩的体质。
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