过于追求完美心身不得健康|不要过于追求完美
□蒲昭和
据资料显示，近年来中年白领阶层“过劳死”增多，如公司经理、科技人员、企业老板、教师等均属高发人群。研究发现，“过劳死”最容易找上两类人：一类是具有“完美主义”性格的人。这类人做每件事都追求尽善尽美、不做好誓不罢休；第二类是所谓的“工作狂”。这类人经常放弃休假，一工作就停不下来。事实上，有“完美主义”性格的人，往往容易成为一个“工作狂”。这正与其性格密切相关。
“完美主义”者，有如下性格特征：
1、凡事都要求满意，追求完美，做事周到、细心、谨慎而且非常有理性。
2、喜欢把事情一点一点地分析、批判，强调完整性，不喜欢半途而废。
3、具体做事非常投入，而且好奇、求知欲旺盛，对自己要求极严格，从不妥协、让步。
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