爱眼征文

我是一名初一的学生，是个近视眼，必需要戴200多度的眼镜，不然很难看清黑板上写的字。眼，是人的重要器官之一，如果没有眼，我们就不能看到那大千世界和美丽的花朵，甚至连自己的手都看不见。所以我们必需要保护我们自己的眼睛。否则，就会变成所说的“睁眼瞎”。保护眼睛的方法有很多，比如，按时作眼保健操，定时定量的休息，不在晚上看书写作业等。在地球上，大量的工业废气排放，不但污染了环境，而且对眼睛有害。因为工业废气中含有有毒气体，对眼睛有很大的害处。如果我们的眼看到了蓝天或绿树，可以缓解眼疲劳。大家可以看书累了，看一看绿色的树，缓解一下疲劳，然后再看书。

如果现在某个同学的眼睛近视了，建议早些治疗，不要看强光或对眼睛有害的光线。比如在晚上，屋里很黑，如果有人用手电照你的眼，你会觉得眼很刺痛，那是因为眼睛的正常反应，可对眼也不好。我的多少同学都是近视眼。

不近视是屈光不正的一种，表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西。由于进入眼球的光线不能聚集在视网膜上而是落在视网膜前导致的。

近视发生越早，形成高度近视眼的可能性越大。小学三年级以前视力低于正常主要由远视眼、散光眼引起。四年级以后近视眼比例增加，高中学生中视力下降。初发年龄大多在10-15岁，半数以上集中于12-15岁。单纯性近视眼在20岁左右趋于稳定。大家肯定没想到近视的危害性。

最后，大家一定要爱护自己的眼睛。

第二篇：爱眼征文科学爱眼科学爱眼

每年的6月6日，是什么日子。是世界爱眼日。随着生活的进步，我们周围因近视而戴上眼镜，因不爱护眼镜而患上眼病的人越来越多了。在生活中，有许多盲人，他们十分想见到光，但我们正常的人却不爱护这扇心灵之窗，岂不是笑话吗。让我们珍惜生命恩惠与我们的光明吧。

怎样科学的爱护我们的眼睛呢。首先，我们要多做户外运动，保持充分睡眠，并按时做眼保健操——让眼睛得到充分的休息。在做户外运动时，不要用眼睛直接看太阳；读书写字时，眼睛要和书桌距离一尺，身体与书桌距离一拳，笔尖和手指距离一寸；在平时，要多吃包含维生素c的蔬菜水果；连续用眼一小时后，要向远处眺望„„这样眼病就远离我们了。另外，我也有一段因为不爱护眼睛而“受罪”的历史呢。

8岁那年暑假，妈妈住院了，我在家里倒是“放了鸭子”，一连四五天，都不停地看电视。用婆婆的话说，是“快钻进电视当演员”了。妈妈回来后，我总说眼睛疼，她便带我去了眼科医院检查。不看不知道，一看吓一跳，我因为连续长时间用眼而引发了视疲劳，如果任它发展下去，极有可能变为近视。妈妈一听，忙帮我到药店配了四百多元的药，说实话，味道实在不敢恭维。在吃了四十多天后，我的视疲劳才稳定下来，但医生说，要恢复到原来的状态还是很难。从此，我再也不敢再连续长时间用眼不休息了。同学们，让我们开始行动，努力让我们的心灵之窗都明净起来吧。

第三篇：爱眼征文保护视力，不可儿戏

汉沽一中高一二班万鑫

阳光为我们带来光明，因为我们看得见；

自然为我们带来风景，因为我们看得见；

父母为我们带来世界，因为我们看得见。

我们不妨转换一下已经定式的思维，设想一下。如果我们看不见了，这个属于我们的世界将会怎样。如果我们看不见了，心中将会荡起怎样的涟漪。如果我们看不见了，是否仍会像从前那般享受生活。

某些同学往往针对这些问题不以为然，其实你应该想一想，学校为什么每年都要检查视力。为什么每个学期都有关于爱眼护眼的讲座。为什么每个学期都要做眼保健操。学校下如此大的力度到底是为了什么。为了我们，为了我们健康成长，为了我们不要因为视力的问题而影响以后的生活。意识到保护视力的重要性最重要了。