武屯镇红丰小学每天一小时体育锻炼活动方案

健康的体魄是青少年健康成长的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展理念，切实加强体育工作，让学生感受到运动的快乐，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、活动宗旨：

面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。

二、活动理念：让人人参与运动、让人人拥有健康

三、活动时间的安排：

活动时间：上午9：55——10：20（大课间活动）

下午15：30——16：10（体育活动）

四、活动内容的安排：

上午9：55——10：20（早操）主要以小学生广播体操为主，规定学生带操。做完操后，各班在指定区域自由活动，班主任和体育老师监督与指导。

下午15：30——16：10（体育活动）

一年级：跳短绳（单摇跳）、跑步、沙包

二年级：跳短绳（单摇跳）、跑步、沙包

三年级：跳长绳（八字接力）、跑步、呼拉圈

四年级：跳长绳（八字接力）、跑步、呼拉圈

五年级：跳长绳（八字接力）、跑步、呼拉圈

六年级：跳长绳（八字接力）、跑步、呼拉圈

五、活动安排：

（1）时间安排：

上午25分钟的课间操。

下午40分钟的课外活动时间。

（2）队形要求：体育课队形

（3）跑步的班级按照上操队形顺序依次排开。

（4）跳绳、呼拉圈活动的班级在操场内集合，派一名学生在体育室领取器材，活动完毕归还器材。

六、活动要求：

（1）集队下楼，遵守秩序，听从调遣。

（2）高年级跑步每次3圈，低段跑步每次2圈，跳绳每生不低于50次。

武屯镇红丰小学

2013-9-1

第二篇：洪狮小学每天一小时体育锻炼活动方案洪狮小学每天一小时体育锻炼活动方案

坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：

活动理念：让人人参与运动、让人人拥有健康

一、活动宗旨：

面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，培养发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。

二、活动时间

的安排：

活动时间：早7：30－7：50（晨练）

上午8：30—8：50（课间操）

下午16：40—17：00（体育活动）

三、活动内容

的安排：

早7：30－7：50（晨练）晨练主要以跑步为主，根据年级的不同，规定学生跑步的圈数，跑步结束后在操场进行球类活动，体育老师监督与指导上午8：30—8：50（课间操）主要以小学生广播体操为主，体育教师带操，各班班主任跟队。

下午16：40—17：00

一年级：做游戏、跳短绳（单摇跳）、跑步

二年级：做游戏、跑步、室内操

三年级：跳长绳、跑步、做游戏

四年级：羽毛球、乒乓球、做游戏

五年级：羽毛球、乒乓球、小篮球、做游戏

六年级：篮球、韵律操、乒乓球、做游戏

洪狮小学

2011-9-1

第三篇：每天锻炼一小时活动方案崇邑完小学生每天锻炼

一小时活动方案