1、登山装备有哪些去登山之前必要的装备要准备。拐杖可以就地取材自己制作，也可以出发前准备。运动鞋要选择材质柔软，轻便耐用的鞋子。背包是必备物品，便于盛放食物和工具。刀具要准备，可以是军用刀、螺丝刀等。外出登山要准备机械手表，便于掌握时间。登山可能遇到意外情况，带一只手电筒，便于在夜间照明。外出活动时，火种必须配备，带一个打火机是明智的选择。除此之外还应准备压缩饼干、常用应急药物、雨衣、水杯、干净衣服、小剪刀、帐篷等。2、登山注意事项外出登山很多问题要注意。比如登山前应该制定好登山的路线，事先确定营地，找一个向导。出发前准备必要的食物和装备，夏季外出登山要带够足量的水，雨季外出登山要准备雨衣，常……查看全文>>
一阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，增进教职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现教职工的凝聚力，展现我校教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌，经研究决定，开展庆三八教师登山活动，现将具体事宜安排如下：一、活动主题：登山踏春，展现自我二、活动内容：登山比赛三、活动地点：南岭公园四、活动时间：2013年3月8日五、参加人员：全体教师六、活动安排：1、此次登山活动分老年组（45周岁以上的男女教师），中青年男子组（45周岁以下的男教师）、中青年女子组（45周岁以下上的女教师）三个组别。2、奖项设置。老年组设一、二、三等奖各1名;中青年男子组设一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名;中青年……查看全文>>
登山我曾经因为有几个大学生登山迷途丧生，而访问某位登山专家。其中一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办。”登山专家说：“你应该向山顶走。”“为什么不往山下跑。山顶风雨不是更大吗。”我怀疑地问。“往山顶走，固然风雨可能更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说：“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存。”除了登山，在人生的战场上，不也是如此吗。（摘自土蚂蚁故事网）狮子和羚羊的家教每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须……查看全文>>
登山我曾经因为有几个大学生登山迷途丧生，而访问某位登山专家。其中一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办。”登山专家说：“你应该向山顶走。”“为什么不往山下跑。山顶风雨不是更大吗。”我怀疑地问。“往山顶走，固然风雨可能更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说：“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存。”除了登山，在人生的战场上，不也是如此吗。（摘自土蚂蚁故事网）狮子和羚羊的家教每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须……查看全文>>
三八登山活动方案一一、活动主题：登山寻春展现魅力二、活动领导小组组长：李中奎组员：邓能金康利方雷清奎颜莉香任志强李鑫康中仪王健三、活动时间：20105年3月8日（周日）上午9：00——下午17：00四、参加人员：全体教职工五、具体安排1.登山具体路线学校校门口集中——中峰——老鹰岩——万寿山每一个路口都将由男教师提前在那里指示线路。2.活动准备活动筹划：邓能金照片拍摄：康中仪活动简讯：康中仪安全预案：任志强生活联系：王健3.活动安全及后勤保障：全体男教师4.组别设置设四个组：第一组：王健（组长）李中……查看全文>>
秋季登山活动方案一为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展2011年重阳节登高一系列活动，努力实现弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。一、活动主题青山秀水时尚行，重阳登高敬老情二、活动设想总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市九养政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青……查看全文>>
一、登山个人穿着1、冲锋衣，必备着装。冲锋衣材质较结实耐磨，能很好的保护身体免受皮外伤以及保暖。2、登山鞋，根据自己的需要具体的情况选择不同类型的登山鞋。3、两双以上的袜子，袜子必须是一双厚的棉袜，加一双较薄的袜子。4、遮阳帽，遮阳镜，遮阳护眼是很重要的，可以有效阻挡一部分高温辐射，一定程度上预防中署。5、雨衣或雨披，这个看具体气候条件。6、备用的内外衣，便于更换。二、登山必备用品1、背包，最好是专门户外旅行用的双肩包，容量要足够大，不能用斜跨或单肩包，拎包等，这样行进会很不方便。2、手电筒，最好是装两节电池以上的手电筒，电池要注意防潮，条件允许可准备备用电池。手电筒可以说是很重要的装备，方便……查看全文>>
为活跃青年工作氛围、加强青年之间的交流、团结、协作的团队精神，加强健身运动，炼就强健体魄，以更加饱满、积极的精神状态投身工作中，开展关于五四青年节登山活动。下面，第一小编为你介绍一下五四青年节登山活动方案，欢迎大家阅读。五四青年节登山活动方案（一）一、活动目的为营造积极、健康、快乐、向上的校园文化氛围，增强青年教师的身体素质，增进教师之间的友谊，幼儿园教工团支部拟于五四青年节当日举行追求卓越勇攀高峰登山活动，具体方案如下：二、活动主题传承五四精神，共建和谐实幼三、活动口号高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄四、参与活动对象：幼儿园全体教师五、活动安排1.活动时间：5月4……查看全文>>
20xx元旦期间，登山是个不错的运动，在元旦举办登山活动的时候，如何策划该活动的方案呢。以下是第一小编为大家整理的20xx元旦登山活动方案相关资料，欢迎阅读。20xx元旦登山活动方案范文一一、目的：1.对学员：亲近自然、强身健体、磨练意志、团队协作精神2.对学校：营造新年氛围、增进学生与学校感情、培养员工团队精神3.对学校：扩大对外宣传、增加知名度和影响力二、参与人员：总指挥：吴革①队：欧阳一通、黄丽雅、潘世芳②队：朱伟玲、王娟、晏菲③队：张敏华、陆丹④队：曾淋淇、吴嘉明、黎莹物品运送：黄顺初三、活动流程：时间环节教师主要任务7：10—7：40集合签到点名、集队、选队长、分发小礼物……查看全文>>
让我们广大文明旅游者携起手来，提升旅游文明素质，从我做起，从现在做起，从点滴做起，共创文明旅游的良好氛围，做文明和友谊的旅游者。下面是小编为您提供文明旅游倡议书，仅供参考。【1】在秋高气爽的日子，让幼儿在大自然中寻找奇妙的声音，寻找秋天的足迹。大家一起感受在大自然中游戏的快乐，爸爸妈妈也可以找回久违的童真、童趣，尽情释放游戏的热情。儿童教育家陈鹤琴先生指出：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。”有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的。培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持……查看全文>>
环保文明登山倡议书【1】在秋高气爽的日子，让幼儿在大自然中寻找奇妙的声音，寻找秋天的足迹。大家一起感受在大自然中游戏的快乐，爸爸妈妈也可以找回久违的童真、童趣，尽情释放游戏的热情。儿童教育家陈鹤琴先生指出：健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的;培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持之以恒，自理自立，学会生存等能力。因此，我们将组织开展本次爬山活动，倡导我运动、我健康、我快乐，希望您和孩子一起积极参与。环保文明登山倡议书【2】倡导文明登山……查看全文>>
篇一一、活动主题：与文明同行，和绿色相伴二、活动时间：5月4日下午2：10从学校出发，三、参加人员：各班选派男、女生各5名参赛四、登山地点：紫金公园五、登山活动工作人员1、总指挥：xxx2、登山起点负责人：xxx、xxx、xxx、xxx3、登山终点负责人：xxx、xxx、xxx、xxx4、安全负责人：xxx5、医护负责人。姜xxx、xxx、xxx、xxx，时刻为实施急救待命。6、后勤保障：xxx7、摄影宣传：xxx8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。六、登山活动具体安排1、登山分组。本次登山活……查看全文>>
环保文明登山倡议书【1】在秋高气爽的日子，让幼儿在大自然中寻找奇妙的声音，寻找秋天的足迹。大家一起感受在大自然中游戏的快乐，爸爸妈妈也可以找回久违的童真、童趣，尽情释放游戏的热情。儿童教育家陈鹤琴先生指出：健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的;培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持之以恒，自理自立，学会生存等能力。因此，我们将组织开展本次爬山活动，倡导我运动、我健康、我快乐，希望您和孩子一起积极参与。环保文明登山倡议书【2】倡导文明登山……查看全文>>
1尊敬的各位朋友：大家上午好。在这深秋意犹未尽，初冬乍寒还暖的时节，很高兴和大家一起来到xx山。今天，天公作美，没下雨。非常难得的是xx集团60几名职工聚在这里，参加登山竞赛，共同度过一次大型户外活动的美好时光。俗话说，和谐从沟通开始，只有当沟通无障碍，才能了解彼此的真正需求、获得相互的理解，才能更好的推进我们的工作，营造良好的工作氛围。这次登山活动，旨在加强总部与各有限公司之间的交流和沟通，加深各有限公司之间的深入了解与学习，提高xx集团职工的团队协作精神，丰富咱们职工的业余生活。组织集体登山活动，能够提高我公司职工的身体素质，也能够弘扬奋力攀登、培育积极向上的团队精神，同时可以放松心情，减……查看全文>>
环保文明登山倡议书【1】大家一起感受在大自然中游戏的快乐，爸爸妈妈也可以找回久违的童真、童趣，尽情释放游戏的热情。儿童教育家陈鹤琴先生指出：健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的;培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持之以恒，自理自立，学会生存等能力。因此，我们将组织开展本次爬山活动，倡导我运动、我健康、我快乐，希望您和孩子一起积极参与。环保文明登山倡议书【2】倡导文明登山，从我做起，义务向其他登山者宣传环保理念，见到不文明的登山行为及时……查看全文>>
环保文明登山倡议书【1】在秋高气爽的日子，让幼儿在大自然中寻找奇妙的声音，寻找秋天的足迹。大家一起感受在大自然中游戏的快乐，爸爸妈妈也可以找回久违的童真、童趣，尽情释放游戏的热情。儿童教育家陈鹤琴先生指出：健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的;培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持之以恒，自理自立，学会生存等能力。因此，我们将组织开展本次爬山活动，倡导我运动、我健康、我快乐，希望您和孩子一起积极参与。环保文明登山倡议书【2】倡导文明登山……查看全文>>
九九重阳节一：广大市民朋友们：为弘扬中华民族传统文化，积极培育和践行社会主义核心价值观，倡导文明、节俭、和谐、安全过节新风尚，在端午节来临之际，市文明办发出如下倡议：一、坚持文明过节。倡树文明新风，遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境，讲究文明礼仪，争做文明有礼铁力人。传承节俭美德，反对铺张浪费，形成人人节约、处处节约的良好习惯。倡导健康文明生活方式，积极参与健康文体活动，不赌博、不酗酒、不搞封建迷信。二、爱护生态环境。不乱扔垃圾，不乱写乱画，不折损树木，不践踏花草绿地，不随地烧烤露营，主动劝阻和制止不文明行为。提倡乘坐公交车、骑自行车等绿色出行方式，登山踏青时自带垃圾袋，拒绝白色垃圾，做……查看全文>>
环保文明登山倡议书【1】在秋高气爽的日子，让幼儿在大自然中寻找奇妙的声音，寻找秋天的足迹。大家一起感受在大自然中游戏的快乐，爸爸妈妈也可以找回久违的童真、童趣，尽情释放游戏的热情。儿童教育家陈鹤琴先生指出：健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的;培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持之以恒，自理自立，学会生存等能力。因此，我们将组织开展本次爬山活动，倡导我运动、我健康、我快乐，希望您和孩子一起积极参与。环保文明登山倡议书【2】倡导文明登山……查看全文>>
环保文明登山倡议书【1】儿童教育家陈鹤琴先生指出。健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的;培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持之以恒，自理自立，学会生存等能力。因此，我们将组织开展本次爬山活动，倡导我运动、我健康、我快乐，希望您和孩子一起积极参与。倡导文明登山，从我做起，义务向其他登山者宣传环保理念，见到不文明的登山行为及时给予制止。尽量少产生并妥善处理垃圾，随身携带环保清洁袋将登山过程中产生的垃圾和登山过程中尽己所能发现的垃圾带回有垃……查看全文>>
【1】在秋高气爽的日子，让幼儿在大自然中寻找奇妙的声音，寻找秋天的足迹。大家一起感受在大自然中游戏的快乐，爸爸妈妈也可以找回久违的童真、童趣，尽情释放游戏的热情。儿童教育家陈鹤琴先生指出：健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。有目的、有计划、有要求的爬山活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的;培养幼儿适应环境，认识自我，克服困难，吃苦耐劳，持之以恒，自理自立，学会生存等能力。因此，我们将组织开展本次爬山活动，倡导我运动、我健康、我快乐，希望您和孩子一起积极参与。【2】倡导文明登山，从我做起，义务向其他登山者宣传环保……查看全文>>
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