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1.每天拍几张照片心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。2.看悲伤的电影看一部令人伤感的电影,情难自禁时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己说,还好这只是电影情节,并不是真实的生活,心情便会大有改观。这是一种反向思考的方法,常运用在心理学中,帮助人们换角度思问题。3.在周末的清晨做白日梦不少能干的主妇,会从星期六一大早起床开始,马不停蹄地做家务活,如收拾屋子,清洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上……查看全文>>
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与你分享,希望你喜欢~1、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。2、与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够。3、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。4、好好的管教你自己,不要管别人。5、不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。6、别说别人可怜,自己更可怜,自己修行又如何。自己又懂得人生多少。7、福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。8、你永远要感谢给你逆境的众生。9、你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。10、这个世界本来就是痛苦的,没有例外的。11、当你快乐时,你要想,这快乐不是永……查看全文>>
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爱情是什么。小时候的梦迪不懂,她总以为长大后就懂了。然而,或许到现在她也还没弄清楚。不过没有关系,总有一天,她会懂。情窦初开的季节,正值初三。突然就暗恋起一个人。暗恋往往是一场无疾而终自娱自乐的感情。喜欢一个从来陌生的人真的很奇怪,你不了解他,不认识他。但你会关注他的一举一动,打听他的事无巨细。你会无时无刻的想着他,而他会让你愈来愈着魔,终归有一天,你溺水了般,难以自救。这种暗恋的情愫从初中,到高中,一直到大学……[由www.iwzz.com整理]漫长的岁月里,暗恋,就是一场和神的对峙。与你无关,与爱情无关。大学毕业之际,正值网络普及的时候,她网恋了。外联工作同样是……查看全文>>
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