认识自己，肯定自己，超越自己我真的有点抑郁，为什么学校没有就在大一的时候就实行职业生涯规划的课程。甚至把这门课程就设置为选修课也是可以的。而这种课程应该大一的时候就报，对大一的我们，太傻太天真，没有意识。但是，这都不重要，现在要做的是使未来变得更好，而不是去缅怀过去。总结一下，经过这段时间的充电，能带给我什么收获，能给予我究竟有的是什么感悟。其实，譬如在人生职业规划中，简历是最能检验你四年的一个标准。你在这四年中，你做过什么，你有什么闪光点，都决定了你以后的发展，人生就像在滚雪球，越滚越大，而在这其中从大一开始简历就已经细细的记录着你的大学四年的一切一切。所以，在四年中你要学会的是去积累经验，……查看全文>>
生活的最高境界是宽容相处的最高境界是尊重待人原则欣赏别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；关心别人是一种品质；理解别人是一种涵养；帮助别人是一种快乐；学习别人是一种智慧；看望朋友是一种习惯。欺骗我的人增长了我的见识；绊倒我的人强化了我的能力；中伤我的人砥砺了我的人格；藐视我的人觉醒了我的自尊；斥责我的人助长了我的智慧；遗弃我的人教导了我的独立；伤害我的人磨练了我的心志交往原则人之相敬，敬于德；人之相交，交于情；人之相随，随于义；人之相信，信于诚；人之相处，处于心；虚伪网络，真实你我；自尊自爱，莫论人非；达官显贵不嫌，三教九流不拒；文人墨客不轻，老少爷们不弃；网逢知己千位少，话不投机半句多看人原则……查看全文>>
这个世界没有人说不认识自己的。要是有人问，你认识自己吗。也许你会应答：“谁不认识自己呀。”接着便把自己的长相、身高、兴趣、爱好等一一道出。然而恰恰相反，这种对自身的认识只是一种模糊的表象，并不是真正的认识自己。俗话说，当局者迷，旁观者清。认识别人容易，认识自己却是世界上最难的事。古希腊传说中，有一头怪物名叫斯芬克斯，美女头，狮身双翼，伏于路边悬石上。她向过往的行人询问智慧女神缪斯所受的隐谜，如果过路的人猜不出她的谜底，那么就会被她撕成碎片。她问道：什么东西能在早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，到了晚上又用三条腿走路。斯芬克斯认为，这是人类永远难以回答的一个谜。然而，远道而来的俄狄浦斯毫不迟疑……查看全文>>
作文一：发现自己的闪光点同学们，你们可曾羡慕过别人的文采。你们可曾为自己没有别人优秀而烦恼。不要这么认为。因为我曾经也发生过这样的事，但从这件事中我发现自己也有闪光的地方。那件事发生在三年级时的一次艺术月当中。当班主任向我们提起艺术月表演报名时，李紫娴第一个把手高高举起，因为大家都知道，她跳舞跳的姿势十分优美，曾在广州舞蹈大赛中获得银奖，大家都十分羡慕她，我也不例外。可一提到这事我就伤心，心里想：唉，杨憬涵呀杨憬涵，你只有羡慕别人的份，你有没文采有没艺术，别人就可以把你看扁，怎么啦。唉，你就是个倒霉蛋，什么事都扛不住。想到这儿我不禁暗自落泪。“老师，杨憬涵会出葫芦丝，现在都五级了”一看，原来是……查看全文>>
《发现自己》教案一、【教学目标】情感、态度与价值观目标：激发学生认识自我的兴趣，培养乐观自信的态度，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。能力目标：初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。知识目标：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。【重点难点】重点：正确认识自我的重要性。难点：如何正确认识自我。【教学方式】、情景教学法、案例分析法【学习方式】合作探究法、【教学过程】二、情景导入（故事导入）1.《夸父的故事》思考。这个故事说明了什么道理。师总结：夸父没有正确认识自己，看来认识自己是多么地重要希腊阿波罗神庙里也刻着“认识自己”的箴言，可见，人要贵有自知。正确认识自己。有利于和他人的交往，对自……查看全文>>
发现自己完善自己（燕东建筑总公司总经办）从人们呱呱落地开始，就是从懵懂中成长起来的。而什么叫成长。是个子越来越高。话说的越来越好。想的越来越多越来越沉默。我想这都不足够代表成长。在漫长的人生过程中，在意他人经历的种种际遇，羡慕别人身上难以取代的优势，旁观他人在错误中迷茫„„但却很少用自己的目光来审视自己。生命里一项最重要的工程，就是发现自己的价值与潜力，缺点和不足。这些都是我们的宝藏，把这些宝藏开采出来，用以实现自身的提高，就是发现自己的意义所在。我们要成为这样的人，有人向我提问，如果我答不上来我就会告诉他“我不知道”，但我保证清楚该怎样找到答案，而且我一定会找到答案。这才是一个人在工作生活中……查看全文>>
第三课发现自己第一课时认识自己【教学目标】情感、态度与价值观目标。激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。过程与方法。初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。知识与技能。了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。【重点难点】重点。正确认识自我的重要性。难点。如何正确认识自我。情景导入生成问题师：俗话说：“尺有所短，寸有所长”“人贵自知，自知者明”，这些话语告诉了我们什么道理。学生。回答。师。是呀，每个人都有自己的优点，也有自己的不足，人无完人。今天，我们就针对这一话题展开讨论，我们学习——认识自己。自学互研生成能力（一）自主预习1.正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与……查看全文>>
六点起很困难，背单词很困难，静下心很困难...但是总有一些人，五点可以起床，一天背六课单词，耐心读完一本书。谁也没有超能力，但是自己可以决定一天去做什么事情。你以为没有路可走，事实上路可能就在前方一点点。那些比自己强大的人都在拼命，我们还有什么理由停下脚步。成功是你内心的一个目标。作为人才需求方的雇主的需求到底是什么。从众心理，认知失调我们对于未来的惩罚和收益都估计不足，倾向于就眼下的损益进行决策。这就导致我们天性在决策方面目光短浅，一个典型的例子是我们会花费大量的时间去进行学习之外的娱乐，这些娱乐都有一个典型的特点，就是能够立即获得愉悦，并且并不会导致立即的损失。未来看似遥遥无期，我们很难提……查看全文>>
学习把虚心留给自己心得体会自古以来，我国就有谦虚的美德，如“谦受益，满招损”；“虚心使人进步，骄傲使人落后”；“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”；“百尺竿头，更进一步”的说法。在工作上，一个合格的有能力的工作者在工作中其实无时无刻不想着表现自己光鲜的一面，所以更多的时候他们会卖力的工作。但是一个合格的工作者会更懂得谦虚做人、关心他人、扶贫济困不仅是爱心的体现，还体现“团结互助”、“同心同德”，让他人获得欢心的同时，赢得别人的赞许和赏识。营造出和谐幸福的社会主义大家庭。一个人的力量是渺小的，他所能知道的也很有限，总有比自己在某些方面强的人。如果我们在生活中有虚怀若谷的精神，就会受益终生。一般来说……查看全文>>
供销社副主任王传勋中国自古以来就是礼仪之邦，而谦虚则是中华民族的传统美德。从古至今，多少仁人志士，大家伟人皆以谦逊昭彰于世，垂范后人而被永为称颂。作为一名新时期的共产党员，更亦应以这些前辈先贤作为楷模，务必保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，继承和发扬中华民族谦逊礼让的优良传统和美德。谦虚就是有自知之明，是一种有修养的表现。一个人只有谦虚，才会让别人尊重。“谦受益，满招损。”谦虚使人取得成就，赢得别人的称颂，而骄傲却令人不思进取，不被人看好，甚而招致别人的鄙视。但谦虚并不等于谦卑，也不等于虚伪。在荣誉面前，谦虚是一种美德，而为了赢得谦虚的名声而“谦虚”，就是虚伪，为了讨好他人而谦虚，则是谦卑，此二者……查看全文>>
学习把虚心留给自己心得体会在工作上，一个合格的有能力的工作者在工作中其实无时无刻不想着表现自己光鲜的一面，所以更多的时候他们会卖力的工作。但是一个合格的工作者会更懂得谦虚做人，而我所说的谦虚在工作上绝对需要有个度，如果在工作上谦虚过度的话会让领导发现不了你的能力，从而影响你的发展，但是做人上又必须要把握好谦虚的度，这样才能够真正制胜于工作。领导吩咐我们做事，或向我们提出问题，其实都是在日常工作中对我们的考察。对于我们来说，领导就是伯乐。只要你打算跟着他混，你就得把他当做伯乐，否则干脆辞职算了。但现实生活中的“伯乐”，并没有都长着一双慧眼，他们不象孙悟空的火眼金睛，透过假象能看出本质来。这时怎么……查看全文>>
自古以来，我国人民就有谦虚的美德，人们有许多这方面的格言警句启迪后人。如“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。”事实上也是如此，没有一个人能够有骄傲的资本，因为任何一个人，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说他已经彻底精通，彻底研究全了。“生命有限，知识无穷”，任何一门学问都是无穷无尽的海洋，都是无边无际的天空„„.所以，谁也不能够认为自己已经达到了最高境界而停步不前、而趾高气扬。如果是那样的话，则必将很快被同行赶上、很快被后人超过。“社会”就是个大家庭，既包含个人，又包含单位或群体，也包含国家和民族，“助人为乐”、“关心他人”、“扶贫济困”不仅是爱心的体现，还体……查看全文>>
会议摄影技巧一、拍照的对象与技巧：1、全影照。1）主题突出，在拍摄时一定要拍一张会议全影照，全影照要将会场横幅的会议标题拍进画面，一看照片就知道是什么会议，全景照要注意画面充实。做到三位一体即；会议横标、主席...一、拍照的对象与技巧：1、全影照。1）主题突出，在拍摄时一定要拍一张会议全影照，全影照要将会场横幅的会议标题拍进画面，一看照片就知道是什么会议，全景照要注意画面充实。做到三位一体即；会议横标、主席台领导、参会人员都要拍出来，使会议照隆重生动有立体感。2）全景照会场最好不要将会场过道拍进画面，否则显得照片松散，调换一下角度便可以避开会场过道。2、拍摄领导和贵宾发言。1）会议开始，主持……查看全文>>
摄影不单单是一种技能。如果可以把它当作兴趣，就不妨就让它融入你的生活习惯。并不是一定要在帅哥、美女面前和旅途中才能派上用场，生活中的一切都可以做为你的拍摄对象和拍摄场景。正如那句经典口头禅：“哪里有钢琴，哪里就是我的舞台；哪里有人群，哪里就是我的现场。”一部便利且强大的拍照手机可以大大提升你的创作激情。技术不是一切。只要有激情，创意和感觉就是顺水推舟、信手拈来的事。剩下的就只能靠操练了。作为兴趣，而非职业，拍好照片还有什么现实意义。一、手机摄影七宗罪你拍的照片之所以“不好看”、“不动人”，极可能是因为你犯了以下七大错误：1、不懂手机；2、不懂光；3、不懂构图；4、没有对焦；5、背景太脏；6、距……查看全文>>
摄影师需要烂熟于心的12条法则1、阳光16法则。即在拍摄处于明媚均匀的阳光下的主体时，快门定为感光度倒数，光圈为f16为宜。以此为基准，可以估算出，在海滩用f22光圈，有云的晴天用f11等。2、月光11，8，和5.6法则。摄影月亮的曝光组合有多种。但最为人乐于使用的是11、8和5.6组合。当快门速度为感光度倒数时，满月用f11光圈，半月和3／4月分别用f8和f5.6.3、相机抖动法则。安全的快门速度是焦距的倒数。如使用50毫米的镜头时，如果手持拍摄，速度至少要在1／60以上为宜（当然，防抖头不算）。如果低于此速度，请使用闪光灯，脚架，或为相机找其他支持物。4、18％灰测光。用18％中灰板测光会……查看全文>>
点测光：如需要精准的小范围物体曝光准确时，点测光模式来避免光线复杂条件下或逆光状态下环境光源对主体测光的影响；点测光的范围是以中央的一极小范围区域作为曝光基准点，大多数点测相机的测光区域为百分之一至百分之三，相机根据这个较窄区域测得的光线，作为曝光依据。点测光是一种准确的测光方式，对新手来说不好掌握，怎样去区别一个测光点成了一个需要学习的技巧，错误的测光点所拍出来的画面不是过曝就是欠曝，造成严重的曝光误差，准确的测光可以让微距部分曝光更加准确，点测光在人像拍摄时可以准确的对人物局部如脸部、眼睛进行准确的曝光。点测光只对很小的区域准确测光，区域外景物的明暗对测光无影响，所以测光精度很高，其用途主……查看全文>>
新闻摄影应把视觉冲击力放在首位“新闻价值”和“形象价值”历来被认为是新闻摄影的两大要素。新闻摄影的形象价值主要是指新闻照片的视觉冲击力或称之为视觉吸引力。长期以来，许多新闻摄影的研究人员和实际工作者都认为在这两大要素中，新闻价值是首位的，因为新闻摄影是属于新闻范畴而不是属于艺术范畴。然而，笔者在近几年的新闻摄影教学中，多次让同学们在任何报纸或指定报纸上选择自己最喜欢的10幅新闻照片，发现同学们选择的标准首先是照片本身的画面效果，照片的新闻价值是处于第二位的。当笔者和同学们探讨为什么不是首先考虑新闻照片的新闻价值时，许多同学说，具有重大新闻价值的新闻，往往从报纸的文字报道或电视、广播上已经获悉，……查看全文>>
做最好的自己心得体会>《做最好的自己》读书心得体会高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”，我国伟大诗人杜甫也说过：“读书破万卷，下笔如有神，”是的，我们通过书可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象„„于是，”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我读了李开复先生的《做最好的自己》。首先吸引我的是书名《做最好的自己》，是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的……查看全文>>
在写这个读书心得的时候内心十分纠结，早上已经写了大半的读书心得，现在全都没有了，都是装系统惹的祸，硬盘上的所有数据都没了，所以现在我是怀着沉痛的心情来写做最好的自己的读书心得。做最好的自己是李开复老师在2005年的时候写的，那时我才高二，而我知道开复老师是在大三还是大四的时候，那时候比较多关注互联网，就这样知道了这么一个牛人。做最好的自己这本书最近才看完，虽说以前看到了，那时候手上有书，也就没买，包括现在还有好几本书买过来没看完，我的阅读速度确实不给力。好了说了这么多废话，进入正题吧，说下我看完做最好的自己的一点感受：一、全书脉络书的第一章就讲到了成功这个话题，什么是成功，解释对于成功的困惑，……查看全文>>
《做最好的自己》心得体会高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯，”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书月活动号召下，我选读了一本李开复先生的《做最好的自己》。首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，……查看全文>>
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