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在中华民族礼仪要求中,站有站相,坐有坐相是对一个人行为举止最基本的要求。站立是人们生活、工作及交往中最基本的举止之一。正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直,头正目平,面带微笑,微收下颌,肩平挺胸,直腰收腹,两臂自然下垂,两腿相靠直立,两脚靠拢,脚尖呈v字型。女子两脚可并拢,肌肉略有收缩感。如果站立过久,可以将左脚或右脚交替后撤一步,但上身仍须挺直,伸出的脚不可伸得太远,双腿不可叉开过大,变换也不能过于频繁。站立时,如有全身不够端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散漫的姿势,都会被看作不雅或失礼。坐姿包括就座的姿势和坐定的姿势入座时要轻而缓,走到座位面前转身,轻稳地坐……查看全文>>
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校长要树立起自己的威信,就得讲究自己的形象,处处以身作则,深入教师、尊重教师、服务教师,在工作上给予帮助,在生活上给予照顾;做事光明磊落,处事公平公正,为人胸怀坦荡,做一个受人尊敬的校长。摆正角色,更新官念校长在学校除了明确自己的岗位责任外,更重要的是要明确自己扮演的角色和更新官念。如果把校长当官做,必然官气缠身,结果一害自己、二害师生、三害教育。校长的角色是教师的教师,是管理者也是服务者,是组织者也是协调者,是领导者也是执行者,是校长也是朋友。校长这个职位意味着责任,意味着奉献,意味着对教育事业的不懈追求。摆正了角色,更新了官念,工作起来才会方向明确,运作畅通。知人善任,科学用人校长不能迷恋……查看全文>>
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河北省三河市第八中学(七年级)李鹏指导教师:段海鹏有时,我在想,我是不是可以穿越到23世纪,终于有一天我的梦想实现了。那一天,是我的生日,我邀请了好多同学来我们家一起为我庆祝生日,在切蛋糕之前,我许下了一个美好的愿望:我想去23世纪。那天我跟我的同学们玩得很开心,玩到很晚才休息。第二天早上,我醒了,睁开眼睛,突然发现我躺在半空中。哇,这就是我一直期待的23世纪。我真的来到了23世纪,这里要比21世纪发达很多,地上的汽车已经很少很少了,不过也没有像大熊猫那么稀有,之所以说汽车变得很少,是因为在天空中,有一种交通工具代替了汽车,它们就是我们中国的研究员发明的“chufo”。它们已经代替了汽车在陆地……查看全文>>
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心语作文学校放假了,也就意味着春节要到了。从二十八起,小小的黑山城就慢慢地彰显出过年的气氛。大街上人来人往,摩肩接踵,比平时多了许多。地摊上的春联、超市里的饮料、啤酒,都成了人们的抢手货。菜市场上,品种繁多的蔬菜被一抢而空。家具市场里,买家具的人也多了。因为今年八道壕镇进行了棚户改造,上新楼的人多了,自然买家具的人也就多了。商贩们个个喜气洋洋,大把的钞票塞进了腰包,就连点钱的手都累得发麻。街道上,车水马龙,川流不息。在如织的车流中,不时闪现着工程车的影子。他们正忙着挂彩灯、插装饰旗。由于临街的商贩们把年货都堆到了马路上,所以也时有交通堵塞的现象。这时警车也就“游”进了车流中。别担心,警察绝不会……查看全文>>
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经典语录:1、每个年龄都有每个年龄不同的烦恼。不要企图规避,装嫩或者装老,这些烦恼是人生给你的礼物,只有经历过,面对过,才能留下回味,拥有积淀。2、其实世界上有两种沉默,一种是没有说话,另一种是滔滔不绝。3、人生,其实是没有那么多惊喜。很多你以为注定会去实现的梦,其实最终也只是跟你一起进了坟墓而已。哪有那么多惊天动地。即便有,惊天动地的那些事,也不过是演给别人看。4、有些离去,在所难免;有些愁绪,始终无处停憩。而这些,走过的欢声笑语,昔日的依依不舍,经历过的感伤,都会随着日子如流水般归于平静。5、很多事情就像是旅行一样,当你决定要出发的时候,最困难的那部分其实就已经完成了。6、有时,谎言只是一……查看全文>>
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《许三观卖血记》一书由余华所著,讲述了主主人公每次面对人生的大困难时,都是通过卖血去解决问题,当他老了,他的血不会有人要了,他的精神也崩溃了,让我们看到现实社会的困难重重。下面给大家带来的是。一直都很敬畏一句话。可能吗,我,雅可布——阿尔曼苏尔的一个臣民,会像玫瑰和亚里士多德一样死去。对于生死之类伟大的话题,我们如同蝼蚁窥视九尺垒塔,一叶蔽目。如果一句话总结余华的《活着》那就是—人是为了活着的本身而活着,而不是为了活着之外的事物而活着。放下《活着》,我心中的石头并未落下,带着些许如同小时候做了坏事的快感,拿起了《许三观卖血记》,同是余华笔下的书,愿自己可以获……查看全文>>
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我们在遇到对的人之前,会有很多的择偶标准,觉得自己就应该找那种优秀的人,但是当那个人真的来到时,就会发现,你的所有择偶标准都不如一个他,接下来就请大家随小编一起来看这篇文章吧。昨天晚上刷朋友圈的时候我发现,九儿居然和暗恋了一年的部门师兄在一起了。前段时间,她还跟我说她打算向喜欢了很久的同部门师兄告白,但是九儿的舍友都说他不适合她,就因为那个男生身高才168,还没有170,怎么也要比165的九儿高15cm吧。其实我个人是很不同意九儿舍友观点的,凭什么就不能和身高170以下的男生谈恋爱了。难道170以下的男生是不配拥有爱情了吗。但是很庆幸,九儿还是和她师兄在一起了,如今能做到无所顾虑地去喜欢一个人……查看全文>>
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我有早起的习惯,每天起来三件事。整理床铺、写晨间日记、晨跑,每天都在坚持。就拿晨跑来说,除非有雾霾或者教练说受伤不能跑休跑外,几乎每天都会坚持跑五公里,以跑步开启新的一天,为自己加油。记得去年罗永浩开新品发布会,我参加了本地的一个锤友会观看发布会的线下活动。老罗的发布会不太准点,结果那天又推迟了20多分钟,不过他是一个很好的演讲者,发布会的确很棒,让人特别享受,整个发布会持续了3个多小时,将近晚上12点才结束,当晚回到家又激动用了他推荐的某输入法语音操作写了一篇观后感,睡觉时已经到凌晨1点了。但是生物钟还是到5点多就醒了,然后还跑了6公里多上班,虽然那天只睡了4小时但是一点都不觉得累。所以我当……查看全文>>
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【感悟精选(1)】我们的爱到了终点多少人在乎于一个感情的过程。-开始,是缘份;结束,是有缘无份,多么的矛盾,多么的可笑。-[由www.iwzz.com整理]结束,就意味着我和你的爱到了终点,我们也就散去。-结束,也意味着我们互相不珍惜这份感情,只需等待我门分手。太多的感情造成太多的杯具。-祝福老师的话或许,两个人走在一齐的开始和过程都很艰难啥。我们彼此挺一挺就过去了啥,而最后,我们都放下了对方。-如果说没有结局的结局是最完美的,那么,所谓有缘无份的缘份是否也是最完美。-幸福,多少人在苦苦追寻,多少人像我一样在放下彼此的对方,是否真的有一首歌叫着《有一种爱叫着放手》。-幸福签名我也曾努力挽留过你……查看全文>>
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作文(一):在暑假里,我得了一次重感冒,又是发烧,又是流鼻涕,又是咳嗽。这个时候,偏偏爸爸又出差了,这下可忙坏了妈妈。我天天看病、吃药、挂针、侧温度……都是妈妈一个人在干。每一天,妈妈都忙得没有自我的时间。到了吃药的时候,妈妈就把我从床上叫起,端来一杯水,每次我都不情愿的摇头,妈妈安慰我说:你得了感冒,自我也很难受,吃了药才好的快呀。我听了,只好把这些厌恶的药吃掉。晚上睡觉了,妈妈更是不得安宁,时不时的来摸摸我的额头,用体温计来量,有一次竟然测出体温高达40度。妈妈着急了,赶紧起来,给我服下退烧药,把我的洗脸毛巾泡在冰水里,挤干后轻轻敷在我的额头上。还用酒精棉花在我……查看全文>>
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作文(1):每一个人都犯过错,我也不例外。告诉你们吧,我所犯的错误不是一个一般的错误,那但是一个差一点就闹出人命的错误啊。此刻想起来都有些后怕。事情是这样的,去年的一天,我们三口来到奶奶家,奶奶见我们来了,就忙里忙外的。我来到电视机前,打开电视就津津有味的看起了《地雷战》,真神奇啊,用一根头发也能做引线,我多么想跟八路军、新四军一齐用地雷杀死鬼子啊。突然奶奶喊:孙子,过来。看电视呢。我回答。我很不情愿的离开了电视机,来到了奶奶身边。奶奶说:你帮我看一看这个药,一次服用多少粒啊。我心不在焉的瞟了一眼说:二十粒。奶奶听了有些吃惊:孙子,你没看错吧。我又马马虎虎的看了一下说:没错,就是二十粒。我都三……查看全文>>
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作文(一):每次得到了父母或老师的表扬,我的心里总是比吃了蜜糖还甜。上学期快结束时,我参加过一次在国旗下讲话。其实头天晚上我在爸妈前一再排练过,已经十分熟练,但因为我是第一次在国旗下、在全校师生前讲话,心里犹如波涛汹涌的大海,甭提有多紧张,多激动了。当听到主持人说:请三(2)班的郑瑞怡同学谈谈她的学习方法。我的心怦怦直跳,好像要蹦出来似的,我的腿直打哆嗦,没办法,只好勉强走上国旗台。看见那么多师生,不知怎样办才好。我开始讲话了,一开始声音有些颤抖,主持人说:我们给她一点掌声,好吗。这时,台下发出雷鸣般的掌声。此刻,我想起了何老师对我的鼓励:有信心就能成功一半。想到这儿,我鼓起了勇气,稳了稳神,……查看全文>>
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她迟到了赵风景“叮铃铃,叮铃铃”。这是哪里传来的声音。哦,原来是城东小学的上课铃声,让我们一起去看看吧。上课铃声响了,同学们跟往常一样,飞奔到教室,双手叠放的整整齐齐,昂首挺胸地坐在位子上。教室里鸦雀无声,连呼吸声都听得一清二楚,连我们班的调皮鬼都一声不响。五分钟后,同学们都坐不住了,有的在跟旁边的同学窃窃私语,有的在说悄悄话,还有的在议论纷纷。“调皮鬼”立马跳了起来,得意地说:“今天真是太幸福了。老师肯定是不会来的,我们可以尽情的玩啦。”他幸灾乐祸。班长皱着眉头担心地想:“老师是不是有什么事。”说着又问边上的同学:“你说我要不要去找一下老师,问她一下呀。”十分钟过去了,让同学们意想不到的是老……查看全文>>
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母亲就会焦急不安,她把所有精力都放在我和姐姐身上,也许只有这样,才能减少她内心的痛苦。我坐在火车上看着窗外的母亲,心里难受,但面上却带着笑容。十七岁的我,带着青春的痛苦来到部队。下面是小编带来的老兵年终总结:我退伍前拿到了优秀士兵,有兴趣的可以看一看。十八岁,十八岁,我参军到部队……伴随歌声,我踏上了离乡的火车。在火车启动时,我看到妈妈的脸上带着一种说不出的表情。说句心里话,我妈是不赞成我来当兵的,虽然嘴上没说,但我能感觉到。在我十三岁那年,也许是命运的残酷和上天的不公,让我失去了父爱。虽然,当时在我的心灵中没留下什么大的阴影,可是随着年龄的增长,我尝到了失去父爱的……查看全文>>
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公务员个人述职报告年度,本人在各级领导的关心和指导下,在各位同事的支持和帮忙下,注重学习,扎实工作,履职尽责,较好地完成了年度各项工作和任务,潜力素质得到了必须的提高。一、立足本职,认真工作一是完成年度办件工作。年度内办理餐饮服务许可36件,食品生产许可171件、食品生产委托加工备案30件、保健食品经营许可86件、gsp和食品生产许可收费136家。组织完成所有保健食品经营许可现场审查,参加部分食品生产企业现场审查工作。二是完成科室各类材料。主要有:36个审批项目标准化文本编制、行政审批权力清单和行政权力运行职责清单编制、"对标赶超和亲切服务"提升活动方案制定、行政审批会议材……查看全文>>
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01.不公规则。机关能干的总有干不完的活,不能干的总是没有活干。干得多的人犯错误的几率就高,挨训的机会也多,加班的次数多,得罪人的概率高。少干或不干的人,往往不犯或少犯错误,给领导的印象往往比较好,年底测评时往往票数较高,生活相安无事。02.过手规则。谁先粘事谁倒霉,别以为一件事情你按程序转办了吩咐了落实了就大事大吉,其实最后还有好多擦屁股的事要你处理,谁让你是综合办公室的,事情是你向下交办的,最后的句号还得你来划圆。03.利弊规则。谁都想责任少担点,事情少做点,麻烦少惹点,好人多做点。因而多数人做事的原则便是,对自己没好处的事能推则推,惹麻烦的事能躲则躲。得罪人的事绝对不做。04.程序规则。……查看全文>>
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01.不公规则。机关能干的总有干不完的活,不能干的总是没有活干。干得多的人犯错误的几率就高,挨训的机会也多,加班的次数多,得罪人的概率高。少干或不干的人,往往不犯或少犯错误,给领导的印象往往比较好,年底测评时往往票数较高,生活相安无事。02.过手规则。谁先粘事谁倒霉,别以为一件事情你按程序转办了吩咐了落实了就大事大吉,其实最后还有好多擦屁股的事要你处理,谁让你是综合办公室的,事情是你向下交办的,最后的句号还得你来划圆。03.利弊规则。谁都想责任少担点,事情少做点,麻烦少惹点,好人多做点。因而多数人做事的原则便是,对自己没好处的事能推则推,惹麻烦的事能躲则躲。得罪人的事绝对不做。04.程序规则。……查看全文>>
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