201*-5-21社区康复计划
社区康复计划
为适应“十二五”残疾人康复工作发展的新形势，推进“康复进社
区、服务到家庭”的工作机制，实现“人人享有康复服务”的目标，切实做好残疾人的康复工作，最大限度地使每一个残疾人都得到康复与服务。结合社区的实际情况，特制定社区康复工作计划。
一、指导思想
康复师充分利用社区资源，动员社区力量，使残疾人在家庭和社区得康复训练和服务的一种康复形式。使广大残疾人得到就近地康复训练与服务，提高其参与社会生活能力，逐步建立“康复进社区、服务到家庭”的工作机制。
二、工作目标
1.评估推进残疾人无障碍设施的建设。
2.对社区内残疾人进行康复评估与康复训练。
3.为社区内残疾人提供辅具评估和配发服务。
三、工作方式
社区康复主要以街道康复指导中心、各社区卫生服务站、社区康复服务站为主，根据需要可以建立家庭康复站。
四、工作计划
1、让各社区年轻的康复人员进入九院康复科进行为期半年或三个月的集中培训。（在此期间，为其制定详细的康复培训计划，参照“浙江省示范化社区”中的康复检查要求。）
2、跟随社区医生，参与到社区脑卒中患者的筛选与评估。在社区医生的带领下，进入到残疾人家庭，进行全面、详细地评估。也可以通过居委会的安排，将其组织起来，进行集中康复评估。
3、辅助社区康复人员制订康复计划。与社区康复人员一起，为残疾人朋友制定一系列康复计划，包括家庭无障碍设施的改造，康复训练的指导和治疗，是否需要辅具，指导辅具的使用等等。同时将这些内容记录下来，由社区康复人员再行补充。
4、挑选有康复价值的患者享受残联“肢体抢救性康复”政策。根据实际情况，将具有康复疗效的患者推入九院进行机构康复，其余给社区康复人员进行床边指导，（社区医生可以每星期指导一次，而由我们每个月下去评估一次，为其重新制定康复计划），最终目的是让所有的残疾人朋友可以享受到康复服务。
5、对有需要的残疾人，进行辅助器具的评估与发放，提高生活质量。
希望通过我们社区康复，让更多的残疾人朋友享受到国家政策，享受到康复服务，提高他们的生活质量水平。
扩展阅读：第五章康复急就篇（201*-5-25修订）
第五章康复急救篇
第一节老年人的活动及注意事项
一、老年人的活动
老年人的活动可分为运动类和非运动类，运动类指一些不会过分影响老人身体的活动，包括散步、爬山、下棋、唱歌等活动。老年人非运动类的活动有书法、绘画、集邮、看书、养花、喂鸟、上网、摄影等。
老年人参加活动的形式可以有个体参与，如看书、集邮等；小团体式的参与方式，因共同的兴趣爱好，组织小的团体，如空竹、京剧、舞蹈、合唱等；大团体参与方式，统一有组织的活动，定期或者不定期举办的各种展示、表演比赛等；以及相互结对的方式，根据个人的身体等状况建立的互助对子、帮扶对子等。
老年人运动的好处有。（1）增加肌力、耐力、柔软度及维持关节的活动度。（2）改善感觉整合及肌肉协调，增进平衡反应和减少跌倒的机率。（3）可降低血压、减轻心脏负荷量，增加心输出量以及最大摄气量，体能因而获得改善。（4）延缓骨质疏松的情况，减少骨折的发生。（5）因运动可消耗热量，进而产生控制体重的功效，对轻度糖尿的病人亦可帮助血糖的控制。
二、老年人活动的注意事项
（一）老年人活动的一般自我保护常识
1、运动的强度及时间要依个人的体能慢慢地增加，强度要适当，做到“有点累但又不至于太累”，不可做到“喘得说不出话来”的地步。最好每天坚持做30分钟左右的运动，至少每周运动3～5次。要合理安排运动时间，避免时间太长。运动前要有10分钟左右的暖身运动，运动后也要有5～10分钟的缓和运动。
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