预防近视观后心得感悟四篇

预防近视观后心得感悟一唉，现在近视眼的人还真是越来越多了。不论是小孩、中年人、老年人各各都戴着眼镜就像小博士一样呢。

不过，这近视眼啊对学习还真没益呢，只会导致成绩下降。这不，学校为了让我们重视眼睛的用处，还专门开了一个会呢。下面让我带领你去看一下吧。

进入会场，会场中的吵闹声不断传来，终于，老师发话了，老师的金口一开，全场立刻鸦雀无声。

同学们，下面让我们讲讲近视眼的危害和补救方法吧。好可真可谓是一呼百应啊。

同学们，在现在，每个人差不多都戴眼镜，可你知道为什么你的眼睛会近视吗。那是因为同学们不注意，躺在床上看书，离电视太近，在光线暗的地方看书写字……咦，她说的好像都是我的毛病哎，怪不得我戴眼镜呢。我小声嘀咕着。

你可别以为我只是知道了近视原因，告诉你，补救方法我也学到了耶。

像我，要想保证眼镜度数不再长大，就要做好这几个方面。

看书在光线明的地方;多多运动;少看、尽量不看电视、电脑等。

更重要的是，我学到了一个正确的握笔姿势：

开始时，发了一个小皮筋，咦，干什么的。扎头发的吧。同桌异想天开的说道。不一会，吾就明白了，原来是纠正我们的握笔姿势的啊。

现在让我来详细地你叨叨。先用食指和笔比量一下，再按住笔的中间部分，将皮筋套进去，再在笔上缠两圈，再将绳子套在手上，保持姿势，就是正确书写了。

还有，保护眼睛的方法还有很多，还可以做眼睛保健操哦。

总而言之，言而总之，就是眼睛对我们的用处很大，我们要好好保护它。人们说：眼睛是心灵的窗户。在房子里，你期待黑暗还是向往光明。我猜应该是阳光吧。那我们就保护好它，不要成为下一个盲人。

好视力，好成绩，好未来。

预防近视观后心得感悟二我想，大家对海伦凯勒这个人一定不陌生吧。如果知道海伦的人，一定知道她的自传---《假如给我三天光明》。我早已听说过这本书，只是没有完整的读过而已。今天，我特地从同学那儿借来一本，准备细细的读。看了这本书，我深受启发。