初秋练字怡身心|怡身心

初秋练字别有情趣，不失为休闲养生的好方法。在这电脑时代，许多人都以快速的键盘敲字替代手写文字。但是往往越敲，内心越浮躁，功利心越旺。这时，不防独坐书房一隅，拿出习字册，设砚泼墨，右手握毫，左手按纸。气定神闲，静神凝思练习一下写字。

初秋静坐练字，不但有利于排除一“夏”带来的燥热和浮气，还可渐增对秋之静美的幽深情怀。秋的华美大气与博大精深的中国书法有着“意境深远的和谐之韵”。无论从字体的整体结构，还是由点入画，再到不断变化的形体。种种微妙的变化，都是由心入手来支配每个字的框架布局，犹如初秋万物，随季节深入而呈浑厚与苍劲。那累累硕果亦如这丰满的书法给人沉静与自足。