部队春季卫生防病教育

春季是各种疾病产生的高发季节，也是卫生防病工作的重点。南方的春季常阴雨连绵，低温与暖温交替出现，阴雨季节，湿气及昼夜温差较大，环境中的细菌病毒也进入繁殖活跃期，因此，预防各类流行性疾病的发生，切实抓好春季卫生防病工作，对保障执勤官兵和职工的身体健康有重要作用。

常见的春季传染病主要包括二流，即流行性感冒和流行性脑脊髓膜炎，三炎即肺炎、甲型肝炎和腮腺炎，三疹即麻疹、风疹和病毒疹，其他的还包括水痘和红眼病等。这些疾病大多都是呼吸道传染性疾病，可通过空气，短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径等传播。因此我们有必要对一些常见病及预防措施有所了解。

首先是流行性感冒，流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，它主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。典型的临床特点是急起高热、显著乏力，全身肌肉酸痛，而鼻塞、流涕和喷嚏等症状相对较轻。对流感的预防还是以药物为主，包括既经济又可靠的便利药物中成药板蓝根，每日早晚可各服用一包，西药则可以选择金刚烷胺，成人每次100毫克，每日2次即可。

一、调整工作节奏，保障睡眠时间，提高自身免疫功能;

二、随时洗手，降低流感病毒的传染性;

三、加强锻炼，增进血液循环，改善体质;

四、勤开窗户，让空气流通，减少室内病毒的污染;

五、勤晒被褥，利用日光中的紫外线杀死病毒。