新发现 [关于衰老的7个新发现]

很多人都认为，性欲低下、骨骼变脆、关节疼痛、大脑和肌肉萎缩是人在衰老后必然会出现的现象。其实，人们只要积极地改善生活方式，就可在年老后摆脱这些困扰。近日，美国《读者文摘》网站报道了导致人体衰老的7个新发现：

1.衰老不会引起关节疼痛澳大利亚莫纳什大学医学院的研究人员在对一群年龄在40～67岁之间的女性进行锻炼的情况进行观察分析后发现，这些女性发生膝关节疼痛的情况与其年龄大小并无显著的关系。与很少进行身体锻炼的女性相比，那些每周至少锻炼2次，每次锻炼20分钟以上的女性其膝关节中软骨的质量更好，而且很少会发生膝关节疼痛。