好巧，原来你也有强迫症！

第一篇。好巧，原来你也有强迫症。“分分钟逼死处女座”的微信头像、杀死强迫症的xx张图片，每每出现这样的话题，在网络上就会引发热议。于是大家都觉得自己有强迫症，那么真的有那么巧，大家都会是强迫症患者吗。

什么是强迫症。

强迫症是近几年的流行词，一夜之间几乎人人都变成了强迫症患者：朋友圈晒照片一定要凑够九宫格。每次出门都要反复确认门锁了没有。一定要点完手机上所有的小红点才能睡觉。看到摆放整齐的东西稍微被打乱就感觉要抓狂。

强迫症是一种在心理学上有明确界定的心理疾病，我们每个人都或多或少会有一些强迫性行为，但远没有到强迫症的程度，我们更多地只是在滥用这个心理学名词，同时达到某种自嘲和宣泄的效果。

强迫症有哪些表现。

1、强迫怀疑。对自己言行的正确性反复怀疑，如反复检查是否关好门窗，忘记带钥匙。

2、强迫性穷思竭虑。明知毫无意义，却反复思索一些无意义的事，如为什么太阳不是方的。

3、强迫联想。患者脑海中听到或看到某一观念或一句话，便自然而然地想到另外一件事物。

4、强迫回忆。脑海中反复出现经历过的事。

5、强迫计数。对可以计数的物品强迫性计数，如计数路人。

关于强迫症，其实有三个谣言：

谣言一：重复性+惯例性行为=强迫症

强迫症包含着两个方面。一是患者有侵入性思想、图像、或者心理冲动，这叫做强迫思维;二是患者会进行强迫行为来减轻强迫思维引起的焦虑。

大多数人都认为，反复检查东西就是强迫症，但是这些行为我们偶尔也会有。真正的强迫症可比反复检查东西厉害多了，会让人变得非常衰弱。真正有强迫症的人几乎不能控制他们的强迫性思维或者强迫行为，还会干扰到工作、学习、或者社交生活。说了这么多，首先我们要把强迫症患者和那些在生活中一丝不苟的人区分一下。

谣言二：强迫症的主要表现就是频繁洗手

尽管频繁洗手是目前大众文化里对强迫症最普遍的认识，但强迫症可远远不止这一种表现方式好吗。强迫思维可以表现为对污垢、疾病的恐惧、担心伤害他人，过度关注数字、花纹、品德、性别认同。

而强迫行为的范畴包括过度清洁、反复检查、对物品的整理布置有近乎严格的标准、按照既定的模式走路。所以爱洗手这种好习惯本身就没毛病，不要非得扯上强迫症。

谣言三：强迫症患者不觉得他们的行为不合常理

事实上，很多强迫症患者对自身的情况有一个非常清晰的认识，他们能意识到自己行为不合理，但却无能为力，这就是强迫症让人痛苦的原因之一。

强迫症患者们说。这种不正常思维所产生的焦虑令人抓狂，而且很难控制。

其实你没有强迫症。“强迫症”更多的是一种“跟风病”

很多时候，我们喜欢夸大自己的常态，把他说成病态，然后觉得这样自嘲起来比较潮。我们并不是强迫症，而只是怕和这个世界格格不入。

第二篇：原来你也在这里原来你也在这里

作词：姚谦作曲：中岛美雪演唱：刘若英

请允许我尘埃落定用沉默埋葬了过去

满身风雨我从海上来才隐居在这沙漠里该隐瞒的事总清晰千言万语只能无语爱是天时地利的迷信喔原来你也在这里

啊哪一个人是不是只存在梦境里为什么我用尽全身力气却换来半生回忆

若不是你渴望眼睛若不是我救赎心情在千山万水人海相遇喔原来你也在这里

请允许我尘埃落定用沉默埋葬了过去

满身风雨我从海上来才隐居在这沙漠里该隐瞒的事总清晰千言万语只能无语

爱是天时地利的迷信喔原来你也在这里

啊哪一个人是不是只存在梦境里为什么我用尽全身力气却换来半生回忆

若不是你渴望眼睛若不是我救赎心情在千山万水人海相遇喔原来你也在这里啊哪一个人

是不是只存在梦境里为什么我用尽全身力气却换来半生回忆

若不是你渴望眼睛