人性的优点心得体会

《人性的优点》一书是20世纪最伟大的成功学家——卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验汇聚之一，也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇编。利用假期时间读了这本书，书中卡耐基并没有解决宇宙中深奧的秘密，但他从生活常理中提炼出来的哲理，却使千百万人深受启发。这些哲理在帮助人们学习如何为人处世，帮助人们如何获得自尊自重、获得勇气和信心，以及帮助人们克服人性的优点、发挥人性的优点，从而获得事业的成功和人生的辉煌。

这本书里我学到了很多，我学会了注意细节，多为别人的感受而考虑。我也学着照书里那样去做，把今天要做的事列出来，今天就做今天的事。让自己忙碌，把忧虑、空虚从自己的思想中赶出去。对于自己今天决定的事，就要勇敢地去做。哪怕遇到挫折，也不要后悔，不要患得患失，不要瞻前顾后，要生活在今天的状态里，静心做好今天的事，因为只有做好今天的事，才有明天的收获，至于明天是否如愿，那已是明天的事了。热爱自己的生活，只有拥有今天的快乐，才是真正的快乐，把握今天，才能拥抱明天。这本书我印象最深启发最大的是书的第一章“勿以烦扰误人生”，我就是一个特别爱忧虑的人，相信在每个人的生活里，“因为某件事而忧愁”是最常见不过的经历了，或是为没有能很好地完成领导安排的任务而使自己忧虑，或是为别人不经意的一句话而伤害到了自己自尊心，或是为自己不小心犯的一个小错误而担心别人会报复你，或是为害怕某件事的发生而使自己的努力彻底白费，甚至是为别人的一个意外的死亡而使自己担心自己也会在想不到的一个事件中死去，或者是为世界末日、资源枯竭。忧虑是人的本能反应，但是当我们仔细分析忧虑的时候，会发现我们很多的忧虑是完全没有必要的，忧虑根本不能阻止不幸的发生。就像卡耐基在书中说的那样，800万纽约市民众只有两个人得了天花，这样那为害怕自己染上天花而产生的忧虑还是有必要的吗。那两个感染了天花的人也可能曾经因为感染而忧虑，但是他们的忧虑起到作用了了吗。他们的忧虑完全没能阻止天花的感染。的确，忧虑对于很多事情的发生与否、对于很多结果的好与坏是完全没有作用的，他还会影响到我们自己的心情，继而有影响到我们的潜意识，影响到我们体内的各种激素各种酶的分泌，继而影响到细胞的分裂与变异，继而导致各种疾病的发生。卡耐基在书中介绍，有70%的人只要能够消除掉他们的恐惧和忧虑，病就会自然好起来，忧虑成了影响我们健康的一个很重要的因素。所以，只有消除了忧虑才有利于我们保持健康的体魄和精神状态，才有助于我们能更好的发挥自己的能力，及时改正自己的不足或者过失，才更能更好的表现自己，取得成功。要想消除忧虑，就要保持自己内心的平静。

我们的先哲们也曾经说过“不以物喜，不以己悲”。我们不能外界的一些事情而影响到自己的心情，甚至是迷惑了自己的双眼，左右了自己的行为。保持内心的平静，保持思维的清晰，在自己的过失发生以后，不要去忧虑，因为我们与其浪费时间去做些对于结果根本构不成影响的忧虑，还不如把这些时间拿出来去做一些努力去挽回，或多或少，起码比忧虑会更有用。对于那些我们无法掌控也无法左右的事情就不要去想。不要为害怕某颗星球撞击地球而忧虑，这些事情我们掌控不了；也不要为自己是不是会发生什么意外而丧命，或者为一些其他的事情。做好现在该做的，做好现在自己在做的每一件事，防微杜渐，享受好现在的每一分钟才是我们真正应该做的。

请停止忧虑，为了我们的健康；请停止忧虑，为了节约我们有限的时间去做那些真正有意义的事情；请停止忧虑，为了我们保持清晰的思维去挽回自己的过失；请停止忧虑，为了我们能更好的享受现在的每一秒，不是昨天也不是明天。