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做好课间操,展我青春风采

第一篇:做好课间操,展我青春风采做好课间操,展我青春风采

亲爱的老师和同学们,大家好,今天我演讲的题目是——“做好课间操,展我青春风采。”

北京奥运展已圆满结束,但大家对运动员的精彩表现应该记忆犹新吧。在那场世界人民关注的体育盛会上,我们目睹了菲尔普斯的速度;张娟娟的精准······他们在竞技场中所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会早已结束,但那种“更快,更高,更强”的奥运精神已经撇下了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏,但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。

课间操就是我们充分展示自己青春活力的活力,它作为全校性的课外体育活动,还有助于消除我们在学习中产生的疲劳,防止身体畸形,保护视力,能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期,大脑的发育还不完全,学习的效率有一定的限度。过长时间的学习,容易使学习效率下降,就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现,世界上有一定造诣的科学家及其他一些行业的人士,在年轻的时候都是体育爱好者甚至是体育健将,他们都有长期锻炼的好习惯,良好的运动促进了他们大脑发育,同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神。

我们都知道,我们的开国领袖毛泽东73岁时还畅游长江,他的伟作,有好多是出自运动后的灵感。前人已给我们开辟了先创,我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢,这样既加强了我们的体能又提高自身修养,并养成一个良好的习惯,使我们最终成为德智体全面发展的国家栋梁。

做好课间操有益于我们身体健康,但学校中仍有一部分同学,他们明明可以把操做得到位,可就是懒懒散散,甚至还有和周围同学聊天的。这样大家课间操15分钟也就白白浪费掉。不仅如此,这往往还会影响到班级的风气,集体的荣誉。做操这件小事不仅能对个人的身心有很大的益处,更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做操这样的滴点小事看出。我想任何一个有集体荣誉感,一切以集体利益为重的同学都不愿看到集体的荣誉受到任何损伤吧。

同学们,让我们从自己做起,从现在做起,认真做好课间操的每一个动作,以崭新的姿态,赢得健康,展现我们的青春风采,为学校,为班级,赢得荣誉,赢得好评,在学习上取得更大的进步。

文/李蓓

第二篇:“做好课间两操,展我青春风采”亲爱的老师和同学们,大家好,今天我演讲的题目是——“做好课间两操,展我青春风采”

北京奥运已经圆满结束了,大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧。在那场世界人民关注的体育盛会上,我们目睹了菲尔普斯的速度;陈燮霞的力量;张娟娟的精准„„他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经结束,但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏,但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。


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